Agosto é o mês internacional do bem-estar nos Estados Unidos, e um convite irresistível para os viajantes desacelerarem, respirarem fundo e priorizarem o autocuidado. Para quem busca fugir da rotina e se reconectar com o equilíbrio, Palm Beaches, na Flórida, é o destino perfeito.
Com mais de 75 km de litoral banhado pelo Atlântico e sol praticamente o ano inteiro, a região combina paisagens naturais deslumbrantes com experiências relaxantes. Imagine começar o dia com uma aula de ioga ao nascer do sol, explorar trilhas cercadas por vegetação nativa e encerrar com um banho revigorante em um spa de luxo. Em Palm Beaches, cada detalhe é pensado para cuidar do corpo e da mente.
Spas de classe mundial que redefinem o relaxamento
Palm Beaches abriga alguns dos spas mais exclusivos da Flórida, cada um oferecendo propostas únicas e experiências sensoriais memoráveis. Entre os destaques está o elegante Eau Spa, no Eau Palm Beach Resort, onde espaços como o Wishing Well, o Self-Centered Garden e as charmosas Garden Villas criam um ambiente de puro deleite.
Outro ícone é o Spa Palmera, no The Boca Raton, com arquitetura inspirada no Palácio de Alhambra e reconhecimento Cinco Estrelas consecutivo pelo Forbes Travel Guide. Já o spa do PGA National conquista os visitantes com as famosas piscinas minerais Waters of the World, enquanto o Tammy Fender Holistic Spa, no OPAL Grand Resort, transforma tratamentos de pele em verdadeiros rituais à base de ingredientes naturais.
A região também é lar do maior spa da Flórida, no recém-inaugurado Amrit Ocean Resort, reforçando sua reputação como destino de bem-estar. Outros spas imperdíveis incluem:
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The Spa at The Jupiter Beach Resort
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SiSpa, no Palm Beach Marriott Singer Island
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The Spa at The Breakers
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Naturopathica Suite, no The Colony Hotel
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The Spa at Four Seasons Resort Palm Beach
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The Spa at Tideline Ocean Resort
Bem-estar além dos resorts: natureza, comunidade e experiências gratuitas
Mais do que um destino, Palm Beaches promove um estilo de vida voltado ao bem-estar. Programas comunitários espalhados pela região oferecem atividades gratuitas e acessíveis, ideais para visitantes e moradores que buscam saúde e equilíbrio.
Entre as experiências oferecidas:
– Aulas de ioga no farol histórico Jupiter Inlet Lighthouse & Museum e no Cornell Art Museum
– Sessões de sound bathing e forest bathing no Mounts Botanical Garden
– Trilhas e caminhadas noturnas no Riverbend Park
– Práticas regulares de Pilates, Tai Chi e meditação guiada, promovendo saúde física e mental ao longo de todo o ano
Eudēmonia Summit: bem-estar e inovação em um só lugar
De 13 a 16 de novembro, Palm Beaches será palco da segunda edição do Eudēmonia Summit, um dos principais eventos globais sobre bem-estar e longevidade. O encontro acontece no Hilton West Palm Beach e no Palm Beach County Convention Center, no coração do animado Downtown West Palm Beach.
Com mais de 130 especialistas confirmados nas áreas de saúde mental, performance e prevenção, o summit contará com nomes de peso como a atriz Halle Berry, o neurocientista Andrew Huberman e o médico Mark Hyman. Durante três dias, o público poderá participar de workshops imersivos, conhecer as mais recentes tecnologias de bem-estar e visitar a feira EXPOSŌME, com mais de 120 marcas inovadoras do setor.
Um convite ao autocuidado
Palm Beaches é uma excelente escolha para brasileiros que desejam viajar, se reconectar com a natureza e investir em bem-estar.
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